ジャズシンガー奥土居美可の綴れおり
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ダイナミック瞑想
1時間くらい激しい瞑想をしてすごく動いたら
全てが浄化されスッキリ。

頭も体もクリアになりました。
by okudoi | 2009-03-17 23:45 | 日常の出来事
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